Blogger My Friend PES7

Blogger My Friend PES7

นายอภิสิทธิ์ เหมือนเงิน
http://apisit1909.blogspot.com/

นางสาวน้ำอ้อย  ชื่นยินดี
http://namoiy767.blogspot.com/

นางสาวณัฐพร วงษ์กระจ่าง 
http://nattaporn0741.blogspot.com/2015/04/blog-post_25.html

นายสหรัฐ  เชื้อสาย
http://saharat0279.blogspot.com

นางสาวจีรวรรณ ธนวัฒนพงศ์
http://jeerawan1780.blogspot.com/2015/04/blog-post.htm

นางสาวนิพาดา ธนวัฒนพงศ์
http://niphada1801.blogspot.com/2015/04/blog-post.html

นางสาววรรณิษา  พุ่มอุไร
http://wannisa1381.blogspot.com/2015/04/blog-post_11.html

นายอภิชาติ  พิกุลหอม
http://apichat0881.blogspot.com/

นางสาวสุภาดา นาคโสมกุล
http://supada1895.blogspot.com/

นางสาวอุมาพร  รังกลิ่น
http://umaporn0376.blogspot.com/2015/04/blog-post.html

นางสาวพรพิมล  บุญนาม
http://ponpoimol5520600201.blogspot.com/

นายเจณรงค์  เอี่ยมคงสี
http://jannarong0058.blogspot.com/2015/04/pink-tecoma-tabebuia-rosea-bertol.html

นางสาวกุลดา  ยิ้มสีมา
http://kullada0015.blogspot.com/2015/04/blog-post_53.html

นายชัชวาล  พูลสวัสดิ์
http://chatchawanrutsameekul2140.blogspot.com/2015/04/blog-post.html

นางสาวสาวิตรี  เมืองช้าง
http://muangchang0864.blogspot.com/2015/05/blog-post_60.html

นางสาวศิริลักษณ์ บุศย์รัศมี
http://siriluk1879.blogspot.com/

นางสาวนุชจรี  ภูสีเงิน
http://nuchjaree1810.blogspot.com/

นางสาวอรวรรณ  จันทร์ดี
http://orawan1186.blogspot.com/

นางสาววิราวรรณ  เทียนทอง
http://wirawan0813.blogspot.com/

นิติพล  สายแก้ว
http://nitipon180.blogspot.com/2015/02/blog-post_5.html

นางสาวณิชารีย์  แซ่ฉั่ว
http://nichalee2166.blogspot.com/

นายวัชรพงษ์  ดอกเข็ม
http://watchaapong.blogspot.com/

นางสาวชะนันฐา  นาคสนิท
http://chananta0074.blogspot.com/

นายเอกภพ  ทับทิมทอง
http://aekkapop0902.blogspot.com/

นายสุธิพงศ์  โพธิผลิ
http://sutipong0309.blogspot.com/

นายพิชาพร  เชื้อทอง
http://pichaporn0783.blogspot.com/

นายสุวิทย์  ดำครุฑ
http://suwit1212.blogspot.com/

นายวรนาถ  จำปา
http://woranat12345.blogspot.com/

นายอภิสิทธ์  ชวนอยู่
http://apisit0333.blogspot.com/2015/02/blog-post.html

นายจตุรพล  กำปั่น
http://jaturapon2536.blogspot.com/

นายไกรเพชร  เจนจบ
http://kraiphet023.blogspot.com/

นายดุลยรัตน์  แก่นทรัพย์
http://dulyarat0112.blogspot.com/

นายพีระพัฒน์  ศูนย์กลาง
http://phirapat0210.blogspot.com/

นายวุฒิกรณ์  สระทองลั่น
http://wuthikorn0261.blogspot.com/

นางสาวเปรมิกา  แดงพรวน
http://premika1836.blogspot.com/

นางสาวธัญญารัตน์  วรรณพิณ
http://thunyarathdd0147.blogspot.com/

นางสาวสิรินภา  ทองพูล
http://sirinapa0872.blogspot.com/

นางสาวรติมา  ปิดตาระโพธิ์

http://libkukps.blogspot.com/

นายพลวัฒน์  จงสำราญ
http://ponlawat1852.blogspot.com/

การจัดห้องเรียนทางพลศึกษา+สัมภาษณ์อาจารย์

การจัดห้องเรียนทางพลศึกษา

วิชาตะกร้อ
อาจารรย์ผู้ให้สัมภาษณ์ 

Infographic

โรงเรียนคุณธรรม

การเรียนการสอนในประเทศฟินแลนด์

งานกลุ่ม

เทคโนโลยีที่ใช้ในการสอน (งานกลุ่ม)

กีฬาที่สนใจ (กรีฑา)

หนังสือที่สนใจ (นวัตกรรมและสื่อการสอนภาษาไทย)

แหล่งเรียนรู้สุนทรียภาพ

ชมพูพันธุ์ทิพย์ ซากุระแมืองไทย

  

การเรียนการสอนในประเทศฟินแลนด์

การเรียนการสอนในประเทศฟินแลนด์

        การศึกษาในประเทศฟินแลนด์ จะเริ่มตั้งแต่ Daycare หรือศูนย์พัฒนาเด็กเล็กสำหรับเด็กอายุ 8 เดือน - 5 ปี โดยที่ Daycare นั้นจะต้องมีสนามเด็กเล่นให้เด็กใช้วิ่งเล่นโดยที่ผู้ปกครองสามารถเข้าไปเป็นเพื่อนเล่นได้ และแน่นอนว่าฟรี ไม่ต้องเสียเงิน

        ต่อมาเมื่ออายุเข้า 6 ปี เด็กๆ ส่วนมากจะเข้าเรียนในโรงเรียนประเภท Pre-School / Kindergarten เป็นเวลา 1 ปี ซึ่งก็เป็นโรงเรียนเตรียมความพร้อมก่อนเข้าเรียนประถมกึ่งๆ โรงเรียนอนุบาลบ้านเรานั่นเองค่ะ โดยเด็กๆ จะได้เรียนอ่านเขียนหนังสือกันอย่างจริงจัง ควบคู่ไปกับการฝึกตนเองให้เป็นคนที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตน เข้าใจในความต้องการของผู้อื่น และมีทัศนคติในแง่บวกต่อคนรอบข้างและวัฒนธรรมอื่นๆ

     

      และพออายุครบ 7 ปี ก็จะได้เวลาของ "การศึกษาภาคบังคับ" แล้วค่ะ คือบังคับเลยว่าต้องเข้าเรียนทุกคน โดยการศึกษาภาคบังคับของฟินแลนด์จะกินเวลาทั้งหมด 9 ปีตั้งแต่เกรด 1-9 (ประมาณป.1 - ม.3 บ้านเรา) โรงเรียนส่วนมากเป็นโรงเรียนรัฐบาล แน่นอนว่าเรียนฟรี ส่วนโรงเรียนเอกชนก็มีบ้างแต่ค่อนข้างน้อยค่ะ แต่ถึงจะเป็นโรงเรียนเอกชน นักเรียนก็เรียนฟรี !! เอกลักษณ์อย่างหนึ่งของการเรียนในช่วงนี้คือ โรงเรียนในฟินแลนด์จะไม่มีหลักสูตร Gifted สำหรับเด็กที่มีความสามารถพิเศษด้านใดด้านหนึ่ง เพราะเขาถือว่าเด็กทุกคนควรได้รับการพัฒนาไปพร้อมๆ กันอย่างเท่าเทียมกัน และควรให้สำคัญแก่เด็กที่เรียนอ่อนมากกว่าเด็กที่เรียนเก่ง

        สำหรับบรรยากาศการเรียนนั้น ห้องเรียนหนึ่งมักมีนักเรียนไม่เกิน 20 คน สัปดาห์หนึ่งเรียน 4-11 วิชา ตกวันละไม่เกิน 5 ชั่วโมง เช่น ภาษาหลัก (ภาษาฟินนิชหรือสวีดิช) ภาษาต่างประเทศ คณิตศาสตร์ พลศึกษา ศิลปะ หัตถกรรม เป็นต้น และที่สำคัญ ต่อให้บ้านนักเรียนจะอยู่ในชนบทไกลแค่ไหนก็ไม่ต้องห่วงค่ะ ทางโรงเรียนจะมีรถนักเรียนไปรับ-ส่งนักเรียนฟรีค่ะ (เริดสุด)

     

       และพอจบเกรด 9 แล้ว ก็จะจบการศึกษาภาคบังคับ ใครไม่อยากเรียนต่อก็ได้ ส่วนใครที่อยากเรียนต่อ ก็จะสามารถแบ่งไปได้ 2 ทางคือ

- โรงเรียนมัธยมปลาย คือเรียนต่อไปเกรด 10-12  เหมาะสำหรับนักเรียนที่ต้องการเรียนต่อในคณะต่างๆ ของมหาวิทยาลัยในสายวิชาการ เช่น แพทยศาสตร์ ครุศาสตร์ นิติศาสตร์

- โรงเรียนสายอาชีพ จะคล้ายๆ ปวช. บ้านเรา เหมาะสำหรับนักเรียนที่ต้องการฝึกทักษะวิชาชีพมากกว่า

        และเมื่อเรียนจบจากโรงเรียนมัธยมปลายหรือโรงเรียนสายอาชีพแล้ว ก็จะแยกไปได้อีก 2 ทางค่ะ คือ มหาวิทยาลัยทั่วไป และ โพลีเทคนิค ... มหาวิทยาลัยทั่วไปคงไม่ต้องอธิบายเพราะคงรู้จักกันดี พอเรียนจบปริญญาตรี ก็ต่อปริญญาโทและเอกได้ ส่วนโพลีเทคนิคนั้น จะคล้ายๆ ปวส. ของเมืองไทยแต่จะใช้เวลาเรียน 3-4 ปี ปัจจุบันฟินแลนด์มีจำนวนมหาวิทยาลัยประมาณ 20 แห่ง และมีจำนวนโพลีเทคนิคประมาณ 30 แห่งค่ะ แน่นอนว่าทั้งหมดนี้เรียนฟรีแถมมีอาหารกลางวันให้อีกด้วย (ส่วนค่าอุปกรณ์การเรียนนักศึกษาต้องเป็นผู้ออกเองนะ)

โรคตับแข็ง

โรคตับแข็ง

สาเหตุโรคตับแข็ง

ตับแข็งเกิดจากหลายสาเหตุ ในประเทศไทยโดยมากเกิดจาก สุรา ไวรัสตับอักเสบ บี

   - Alcoholic cirrhosis ตับแข็งที่เกิดจากสุรามักเกิดหลังจากที่ได้ดื่มสุราเป็นปริมาณมากมาในระยะเสลาหนึ่ง ปริมาณที่ดื่มขึ้นกับแต่ละบุคคล ผู้หญิงจะเกิดตับแข็งได้ง่ายกว่าผู้ชายผู้หญิงอาจจะดื่มเพียง 2-3 แก้วต่อวันก็ทำให้เกิดตับแข็ง ผู้ชายดื่ม 4-6 แก้วต่อวันก็สามารถทำให้เกิดตับแข็ง เชื่อว่าสุราทำให้การสันดาปของโปรตีน ไขมัน และ แป้งผิดไป

  - Chronic hepatitis B,D ไวรัสตับอักเสบทำให้เกิดอักเสบของตับเป็นเป็นเวลาหลายปีก่อนที่จะมีตับแข็ง

  - Chrinic hepatitis C เริ่มพบมากขึ้นทั่วโรคตับมีการอักเสบอย่างช้าก่อนเป็นตับแข็ง

  - Autoimmune hepatitis เกิดจากโรคที่ภูมิคุ้มกันมีการทำลายเนื้อตับ

  - Inherited diseases โรคกรรมพันธุ์บางโรคทำให้เกิดตับแข็ง เช่น hemochromatosis, Wilson's disease, galactosemia,

  - Nonalcoholic steatohepatitis (NASH) มีการสร้างไขมันในตับเพิ่มทำให้กลายเป็นตับแข็ง เช่นผู้ป่วยเบาหวาน คนอ้วน

  - Blocked bile ducts มีการอุดกั้นของทางเดินน้ำดี เช่นนิ่วของถุงน้ำดีถ้าหากอุดนานๆทำให้เกิดตับแข็ง

ยา และสารพิษ หากไดัรับติดต่อกันเป็นเวลานานก็ทำให้เกิดตับแข็ง

อาการโรคตับแข็ง

ผู้ป่วยตับแข็งในระยะเริ่มแรกจะไม่มีอาการ เมื่อตับเป็นมากขึ้นเรื่อยๆจึงเกิดอาการของตับแข็งได้แก่

• อ่อนเพลีย
• เบื่ออาหาร
• เหนื่อยง่าย
• คลื่นไส้
• น้ำหนักลด

Mind Mapping

ห้องเรียนในฝัน

เทคโนโลยีที่ใช้ในการสอน

ครูในศตวรรษที่ 21 ( 21 st Century )

ColAR Mix สมุดภาพระบายสีมีชีวิตด้วยแอปฯ AR

       ColAR Mix คือ แอปฯ ที่ภายในมีระบบเสมือนเสริม เมื่อลงในสมาร์ทโฟนหรือ แท็ปเบล็ตพีซีแล้ว ส่องไปที่สมุดภาพระบายสีที่เด็กๆ วาดเอาไว้ ตัวการ์ตูนข้างในก็จะปรากฎเป็นภาพ 3 มิติ พร้อมปุ่มคำสั่งต่างๆ ให้ตัวการ์ตูนนั้นมีความสามารถต่างๆ ที่น่าทึ่ง อาทิ สั่งเครื่องบินให้บิน สั่งมังกรให้พ่นไฟ สั่งรองเท้าให้เต้นไปมา หรือหากวาดนกก็ได้เห็นนกออกมากินหนอน

ความรู้ทางด้านสุขศึกษาและพลศึกษา

โรคตับแข็ง

ระบบต่อมไร้ท่อ

ความเครียด

ครอบครัว

โภชนบัญญัติ 9 ประการ

ระบบย่อยอาหาร

กีฬาวอลเลย์บอล

การทดสอบสมรรถภาพ

ทรัพยากรเพื่อการเรียนรู้ห้องสมุด มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ วิทยาเขตกำแพงแสน

ความหมายของห้องสมุด

         

             ห้องสมุด คือแหล่งรวบรวมทรัพยากรสารสนเทศทุกประเภท ทั้งที่เป็นวัสดุตีพิมพ์ วัสดุไม่ตีพิมพ์ และสื่ออิเล็กทรอนิกส์ มีการคัดเลือกและจัดหาเข้ามาอย่างทันสมัย สอดคล้องกับความต้องการและความสนใจของผู้ใช้ มีบรรณารักษ์เป็นผู้ดำเนินงานและจัดบริการต่างๆอย่างเป็นระบบ

ความสำคัญของห้องสมุด

         

         การศึกษาในปัจจุบัน มุ่งให้ผู้เรียนมีโอกาสค้นคว้าหาความรู้จากแหล่งเรียนรู้อื่นๆ มาประกอบความรู้ที่ได้รับจากการเรียนในชั้น ผู้เรียนจะต้องหาความรู้เพิ่มเติมโดยการเข้าใช้ห้องสมุด เพื่อค้นคว้าหาความรู้เพิ่มขึ้น ความสำคัญของห้องสมุดอาจประมวลได้ ดังนี้

          1. ห้องสมุดเป็นที่รวมของทรัพยากรสารสนเทศต่างๆ ที่ผู้ใช้สามารถค้นคว้าหาความรู้ทุกสาขาวิชา ที่มีการเรียนการสอนในสถาบันการศึกษานั้น

          2. ห้องสมุดเป็นที่ที่ทุกคนจะเลือกอ่านหนังสือ และค้นคว้าหาความรู้ต่างๆได้โดยอิสระ ตามความสนใจของแต่ละบุคคล

          3. ห้องสมุดช่วยให้ผู้ใช้ห้องสมุดพอใจที่จะอ่านหนังสือต่างๆโดยไม่รู้จักจบสิ้น เป็นการช่วยปลูกฝังนิสัยรักการอ่าน

          4. ช่วยให้ผู้ใช้ห้องสมุดมีความรู้ทันสมัยอยู่เสมอ

          5. ช่วยให้ผู้ใช้ห้องสมุดมีนิสัยรักการค้นคว้าหาความรู้ด้วยตนเอง

          6. ช่วยให้รู้จักใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์

          7. ห้องสมุดจะช่วยให้ผู้ใช้ห้องสมุดรับรู้ในสมบัติสาธารณะ รู้จักใช้และระวังรักษาอย่างถูกต้อง

นักกีฬาที่ชอบ

นักกีฬาที่ชอบ

นักฟุตบอลทีมชาติไทย

 ข้อมูลส่วนตัว 

                                                             ชื่อ : สารัช อยอยู่เย็น

                                                             ชื่อเล่น : ตังค์

                                                             วันเกิด : 30 พฤษภาคม 2535 (อายุ 22)

                                                             น้ำหนัก : 60 กิโลกรัม

                                                             ส่วนสูง : 160 เซนติเมตร

                                                             หมายเลขเสื้อ : 6

                 

ผลงานแจ้งเกิดใน เอเอฟเอฟ ซูซูกิคัพ 2014

       ในการแข่งขัน ฟุตบอลเอเอฟเอฟ ซูซูกิ คัพ 2014 ฝ่ายจัดการแข่งขัน ได้มีการเปิดเผยสถิตินักเตะที่มีสถิติการส่งบอลสำเร็จมากที่สุดในทัวนาเมนท์ ปรากฏว่า นักเตะที่ครองสถิติดังกล่าว คือ สารัช อยู่เย็น กองกลางทีมชาติไทย ที่มีเปอร์เซ็นต์การส่งบอลสำเร็จสูงสุดถึง 87.6 เปอร์เซ็นต์ซึ่งถือว่ามากที่สุดในทัวนาเมนท์ และมีเปอร์เซ็นต์การส่งบอลยาวสำเร็จถึง 68.8 เปอร์เซ็นต์ด้วยกัน

กีฬาที่ชอบ

กีฬาที่ชอบ

กรีฑา  ( Athletic )

              
                 กรีฑา เป็นกีฬาที่เก่าแก่ที่สุดเกิดขึ้นมาพร้อมกับมนุษย์เพราะในสมัยโบราณ   กรีฑาประเภทลู่เป็นกรีฑาที่ต้องแข่งขันกันบนทางวิ่งหรือลู่วิ่งตลอดระยะทาง ใช้การวิ่งเป็นสำคัญตัดสินแพ้ชนะกันด้วยเวลาการแข่งขันที่นิยมกันทั่วไป

ยินดีต้อนรับเข้าสู่ blog! นางสาวชะนันฐา นาคสนิท

นางสาว ชะนันฐา    นาคสนิท    ชื่อเล่น ฟาง

Miss Chanant    Naksanit      Nickname Fang

รหัสนิสิต 5520600074

สาขา พลศึกษาและสุขศึกษา ภาควิชา พลศึกษาและกีฬา

คณะศึกษาศาสตร์และพัฒนศาสตร์

มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ วิทยาเขตกำแพงแสน

คติประจำใจ ทำวันนี้ให้ดีที่สุด...